Тиквата - природен дар за кожата и косата

Плодовата маса и семената на тиквата са истински склад на антиоксиданти и витамини, които оказват благоприятен ефект върху кожата. Известно е, че индианците са открили полезните свойства на тиквата още в древността. Те използвали плодовата маса, смесена с вода, и я прилагали върху наранявания, причинени от изгаряния или леки травми. С времето забелязали, че не само раните заздравяват по-бързо, но и състоянието на кожата се подобрява - тя става по-свежа, гладка и мека. Това довело до заключението, че тиквата съдържа съставки, които подмладяват и разкрасяват кожата.

Днес е широко известно, че тиквата е източник на множество здравословни вещества. Освен вътрешното си приложение, нейният ефект при външна употреба също е поразителен. Витамини и минерали, присъстващи в плодовата маса, маслото или сока на тиквата, проникват дълбоко в кожата и косата, предоставяйки мощна натурална грижа. Най-значими са алфа и бета-каротин, които се трансформират в организма в витамин А. Тези съединения играят важна роля в борбата със свободните радикали, които могат да увредят клетките. Освен това тиквата съдържа витамин D, който е необходим за усвояването на минералите от тялото. Цинкът, присъстващ в нея, подсилва имунната защита на повърхността на кожата, докато специфични ензими помагат за премахването на мъртвите клетки, правейки пилинг маската от тиква много ефективна.

За козметични приложения подхождат различни видове тикви, но особено се препоръчва сортът хокайдо. Този сорт е известен с високото си съдържание на витамин Т, който регулира метаболизма и помага в борбата с наднорменото тегло. Хокайдото, със своя наситен тъмнооранжев цвят и мека маса, е идеално не само за приготвянето на вкусни ястия, но и за козметични рецепти. Съдържанието на каротин в него е изключително високо, което допълнително потвърждава неговата ценност. За приготвяне на пилинг или маска за лице е достатъчно бързо да се свари плодовата маса, докато за кремове за лице е необходимо да се добавят и допълнителни съставки. Например, маслото от тиквени семки е изключително полезно и е добре да бъде закупено от органични магазини, за да се осигури неговото натурално качество. Кремовете, обогатени с него, са идеални за суха или напукана кожа и помагат за предотвратяване на бръчките.

При коса, която е загубила блясъка си и има цъфтящи краища, лечението със сок от тиква може да бъде изключително полезно. За да приготвите сок, можете или да сварите 200 грама тиквена маса за 10 минути и да използвате отварата, или да извлечете сок от сурова тиква с помощта на сокоизтисквачка. Най-концентрираният сок може да бъде намерен в аптеките или магазини за натурални продукти.

Рецепти за козметични процедури с тиква

Пилинг за тяло

Съставки: 50 грама тиквена маса, 1 ч.л. кафява захар, 1 щипка сол.

Приготвяне: Тиквената маса се вари за 5 минути и след това се смачква на пюре. Добавят се захарта и солта, след което сместа се разбърква добре.

Употреба: Нанесете пилинг сместа върху цялото тяло, като особено внимание отделите на сухите зони, като ръцете, лактите и петите. Изплакнете обилно с топла вода след процедурата.

Хидратираща маска за лице

Съставки: 1-2 чаши тиква, 1 шепа тиквени семки, 1 супена лъжица мед.

Приготвяне: Тиквената маса се задушава на пара за 5-10 минути, или докато омекне. След това се поставя в блендер заедно с тиквените семки и меда и се смесва до хомогенно състояние. При необходимост, можете да добавите вода от варенето.

Употреба: Нанесете равномерно на почистената кожа на лицето и шията. Оставете да действа 20-25 минути, след което изплакнете с топла вода.