Сърдечните проблеми при жените: Как да разпознаем симптомите

Специалисти в кардиологията от САЩ подчертават, че жените често не осъзнават наличието на сърдечни проблеми, тъй като симптомите, които проявяват, не съвпадат с традиционните признаци на инфаркт, наблюдавани при мъжете. Това може да доведе до закъснение в диагностиката и лечението, което е изключително опасно.

Експертите съветват дамите да бъдат внимателни към внезапната умора, която може да се появи дори след достатъчно сън и без особени стресови ситуации. Тази умора може да бъде първият сигнал за предстоящ инфаркт и не бива да се пренебрегва.

Друг важен симптом, на който трябва да се обърне внимание, е усещането за притискане в областта на ребрата. Това може да бъде по-значим признак за инфаркт в сравнение с традиционната болка в гърдите. Лекарите също така посочват, че тревожността и безпокойството, особено в комбинация с други симптоми, могат да сигнализират за проблеми със сърцето. Често жените приписват тези чувства на стреса от ежедневието и не им отдават необходимото значение.

Докато мъжете често изпитват интензивна болка в гърдите, жените могат да се оплакват от дискомфорт и тежест в горната част на тялото, особено от лявата страна. Симптоми като студена пот, гадене, киселини в стомаха и оригване не винаги са свързани с храносмилателни проблеми. За жените те могат да бъдат индикатор за развиващ се инфаркт.

Задухът също е важен симптом, който сигнализира, че сърцето не успява да се справи с обичайното натоварване. Важно е да се следи за тези признаци и да се потърси медицинска помощ, ако те се появят.

Научни изследвания от Великобритания показват, че редовната консумация на 150 г боровинки може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания с 15%. Затова е важно диетата да включва храни, богати на калий и магнезий, като боровинки, пълнозърнести храни, зеленчуци и плодове.

Накрая, дами, не забравяйте да обръщате внимание на собственото си тяло и неговите реакции. Дори и най-малките сигнали, които показват, че нещо не е наред, трябва да бъдат взети сериозно. Консултирайте се с вашия лекар при всяко съмнение за здравословни проблеми.